[新着情報]
2019年07月09日
こんにちは🌥
BrilliantPortスタッフ 上原です🐌
明後日、いよいよ沖縄にセブンイレブンがオープンします🎊✨
セブンイレブンと言えば、コラボ商品やスイーツがSNSでは美味しい😋と評判❕❕
うちなー女子は、一通り制覇するまで頑張っちゃいそうです(笑)
(チカクニアルカシラ・・・(。´・ω・)??💦)
美味しいものを食べてるときは、どんな人でもニコニコ笑顔になったり、
穏やかな表情になったりしますよね( *´艸`)
怒ってケーキ食べてる人は、見たことないです(笑)
本当に人間の感情を上手にコントロールするって、難しいぃ〜と感じます!
毎回、スイーツのように変えていけたらいいですけどね( *´艸`)太りそう。。。
私も、以前、巷で人気だった「アンガーマネジメント」というものに興味を持ったほど、
「怒り」に対してどうしたものか?と思う時期がありました(;^_^A
(私の場合は、子育てに関してでした)
怒りは、頭の中(脳)では、瞬間的な感情と言われ、
脳内で処理する時間は「たった6秒!」だそうです(# ゚Д゚)
その、6秒の間待てば消えていく感情と言われています。
「待つ」というのは、ガマンすることではなく「意識をそらす」ことだそうです💡
腕をつねって見たり、昨日の夕飯を思い出してみたり、
割り算など頭を使う計算問題をしてみたり、
深呼吸してみたり。。。
皆様も、自分に合うやり方を見つけてみて下さいね〜👍
会議や打ち合わせ、商談などで、コノヤロー😡なんでわかってくれないんだよ👊と
ついつい熱くなってしまって、感情的になることもあると思います。
だって、私たち人間だもの🎵いろんな感情もってますもの〜🎵
と思って、意識をそらすようにしてみましょうね(*^^*)
その場から離れて、叫んでみたりするのも効果的だそうです😲
当レンタルスペースでしたら、会議中や打ち合わせ中でも、「窓の外は海〜♪」なので、
窓の外を見て、なんでしたら海近くまで行って、リフレ----------ッシュ!!!!!!
することも可能です🏃💦🏃💦🏃💦
だって、私たち人間だもの🎵いろんな感情もってますもの〜🎵と割り切って、
前向きに頑張ってまいりましょ〜🏳🌈
那覇市内で、貸し会議室をお探しのお客様✋
お気軽にお問い合わせくださいませ(*'ω'*)
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