[新着情報]
2019年05月25日
笑顔のチカラ(*'ω'*) part2
こんにちは☀BRILLIANTスタッフの大浦です！
前回の投稿から笑顔の数、増えましたか～？😊
私も勝手に笑顔チャレンジしてみました☄
私は低血圧で朝が弱く、いつも父から 朝の不機嫌顔はいつ良くなるのかな～ と言われていたので、
自分自身ブログにも書いたのでこの機会に！！！と思い、頑張って朝から笑顔でいることを意識していたら
朝から気分が良かったから仕事頑張れたよ～ と大好きなアイスを買って帰ってきてくれました💛(笑)
笑顔効果、絶大ですね！！！👏
まだまだある笑顔メリットご紹介していきますよ～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
笑顔メリットその④ 脳の血流量の増加！！
笑うと脳の血流が増加し、血管が詰まって起こる脳梗塞や痴呆の予防、回復に役立ちます！
血流量の増加は、脳の働きを活発にし集中力が高めたり、脳の「海馬｣の働きを活発にして、
記憶力のアップ、新しい情報を覚えやすくする効果があります👀⁑
笑顔メリットその⑤ 自律神経のバランスを整える！！
自律神経は交感神経と副交感神経で成り立っています。交感神経はエネルギー発散させ、副交感神経はエネルギーを蓄えます。
笑いは副交感神経に働きかけて、血圧を下げ心拍や呼吸を落ち着かせて、心身をリラックスさせます。
それは、交感神経の緊張が過剰になって起こる高血圧や心筋梗塞の予防改善にも繋がっているのです。
ストレス社会の今こそ笑ってストレスに打ち勝ちましょう🔥
笑顔メリットその⑥ 血糖値への効果！！
愉快に笑うと糖尿病患者の血糖値が下がるという結果が出て、話題になりました！
血糖は多すぎても少なすぎても困ります。このバランスを整えるのに、笑いが大いに役立つことが証明されたのです。
糖尿病治療の１つに、笑い(笑顔)が用いられる日が来るかも知れませんっ🌸
と、たくさんのメリットだらけです😻
ご紹介したこと以外にも、鎮静作用の脳内ホルモンが出たり、
思い切り笑った時の呼吸で、たくさんの酸素が取り込まれ、新陳代謝アップに繋がったり、、
もしかするとまだまだ見つけきれなメリットがありそうですね😊
本日もセミナーやカウンセリング、説明会や選考会などでご予約頂いております！
もちろん私もお客様が気持ちよくご利用できるよう笑顔でお待ちしております✨
BrilliantPortの貸し会議室をご利用いただいて素敵な一日だったなと思っていただけるよう
スタッフ一同、心を込めたサービスを致します(*^^*)
那覇の貸し会議室・レンタルスペースをお探しなら、是非BrilliantPortへ🎵
