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2019年05月23日
笑顔のチカラ(*'ω'*)
こんにちは🐈株式会社BRILLIANT大浦です！
ここ数日は、雲も少なくずっと快晴でとても気持ちがいいですね～☀
気温も暑すぎず、心地よい気候でウトウトしてしまいそうです😪（笑）
さてさて、今日は笑顔についてのお話を少しだけ・・・(*'ω'*)
皆さん毎日笑っていますか？😊
笑顔でいると周りの人も幸せになるのはもちろんですが、
自分自身にもメリットだらけなんですよ～( *´艸｀)
笑顔メリットその① 笑顔でストレス解消！！
笑顔でいることによって自律神経である副交感神経を活発にする効果があります！
この時、副交感神経優位になることで呼吸や脈拍・血圧などが緩やかになってとてもリラックスをする事が出来るのです。
このため笑顔はストレス解消には非常に効果があります°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
笑顔メリットその② 免疫力向上の効果！！
人間は笑うことでＮＫ細胞と言う免疫力をつかさどる細胞を活性化させる効果があります☆
病気になったときには楽しい事を考えたり、お笑い番組などを見て笑顔でいることで病気にも効果的なのです。
また精神的にもポジティブな方向へ行きやすいという効果があるそうです✨
流行中のインフルエンザもたくさん笑って予防しましょう＼(^o^)／
笑顔メリットその③ 美容の効果！！
笑顔は顔のたるみを予防するエクササイズにもなります(';')
笑顔は顔の表情を作る筋肉をすべて使いますので顔を引き締めるのには非常に効果的です。
女性の皆さんには一番うれしいメリットかもしれませんね💛
たとえ作り笑いだとしても脳が勘違いしてハッピーな気持ちになるみたいです♬
皆さんどんどん笑っていきましょう！！
”笑顔”にはまだまだたくさんのチカラがあります👀また明日笑顔メリットをご紹介しますね♪
BrilliantPorスタッフは、貸し会議室・レンタルオフィスをご利用のお客様に笑顔が伝染するぐらいのハッピースマイルでお待ちしております😌
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笑顔いっぱいでスタッフ一同お待ちしております(^^♪
